Jangan Remehkan Sinyal Tubuhmu! Gangguan Mental Bukan Hanya Soal Air Mata
Gangguan Mental Bukan Hanya Panic Attack dan Tangisan: Kenali Sinyal Tubuhmu Seringkali, kita mengaitkan gangguan mental dengan gejala-gejala yang terlihat jelas seperti serangan panik atau menangis tanpa sebab. Namun, gangguan mental jauh lebih kompleks dari itu. Ada banyak sinyal halus yang dikirimkan oleh tubuh kita, yang seringkali kita abaikan atau anggap remeh. Tidur Cukup Tapi […]
